PAIN CARE

같은 통증도,
아픈 움직임과 저림의 범위는 다릅니다

오현우 원장은 2010년부터 만성통증 진료를 이어왔습니다. 통증이 언제 시작되고 어디로 퍼지는지, 어떤 동작과 일상을 방해하는지 확인하고 저림이나 힘 빠짐이 동반되면 신경 자극 가능성도 함께 살펴봅니다.

오현우 원장이 환자에게 통증 부위와 진료 방향을 설명하는 모습
PAIN CARE아픈 움직임과 저림의 범위를 함께 확인합니다
012010년부터 만성통증 진료목·허리·어깨·손목의 반복 통증을 진료
02오현우 대표원장 직접 진료상태와 치료 방향을 직접 설명
033회 또는 1주 뒤 재평가변화가 없으면 진단과 계획을 다시 점검

HOW DR. OH ASSESSES

어디가 아픈지보다,
어떻게 아픈지를 확인합니다

통증의 위치와 범위뿐 아니라 허리를 숙이는 각도, 계단·보행 시간, 밤에 깨는 횟수처럼 환자가 일상에서 확인할 수 있는 기준을 정해 치료 전후의 변화를 비교합니다.

  1. 01

    통증의 위치와 범위

    손가락 하나로 짚을 수 있는 통증인지, 넓게 퍼지는지, 좌우 차이가 있는지 확인합니다.

  2. 02

    통증을 만드는 움직임

    숙이기·젖히기·돌리기·걷기처럼 어느 동작에서 통증이 시작되고 멈추는지 살핍니다.

  3. 03

    저림과 근력 변화

    저린 부위와 감각 변화, 힘이 빠지는 동작을 확인해 신경 자극 가능성을 구분합니다.

  4. 04

    이전 검사와 치료 반응

    영상검사 결과와 기존 치료에서 좋아진 점·달라지지 않은 점을 현재 증상과 비교합니다.

  5. 05

    수면과 일상 기능

    통증이 잠을 깨우는지, 걷기·계단·일·운동을 얼마나 제한하는지 변화의 기준으로 삼습니다.

PAIN CARE FLOW

첫날 무엇을 하고,
언제 계획을 다시 보는지 알려드립니다

초진 전체 진료시간은 평균 30~40분이며, 증상과 선택하는 치료에 따라 달라질 수 있습니다.

01

진단

약 5~10분간 증상을 듣고 움직임·압통·저림·주의 신호와 기존 검사 결과를 확인합니다.

02

치료 결정

현재 가장 중요한 문제와 변화의 기준을 정하고, 어떤 치료를 왜 선택하는지 설명합니다.

03

당일 치료

물리치료와 침·부항을 기본으로 추나·약침·도침·화침 가운데 필요한 방법을 선택합니다.

04

재평가

일반적으로 3회 치료 또는 1주 뒤 움직임·통증 범위·일상 기능을 다시 확인합니다.

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질환명을 정확히 몰라도 괜찮습니다. 아픈 순간과 동작에 가까운 진료 페이지를 선택해보세요.

PERSISTENT PAIN & RECOVERY

통증이 오래갈수록,
아픈 부위만 보지 않습니다

통증이 반복되면 아픈 부위의 문제뿐 아니라 수면, 스트레스, 활동량의 변화와 신경계의 통증 조절 기능이 서로 영향을 주고받을 수 있습니다.

충분히 쉬지 못하고 긴장된 상태가 이어지면 근육의 방어적 긴장이 커지고 통증에 대한 민감도가 높아져, 평소에는 견딜 만했던 자극도 더 아프게 느껴질 수 있습니다. 반대로 통증이 오래가면 수면과 활동이 줄어들고, 피로와 걱정이 다시 통증 회복에 영향을 줄 수 있습니다.

미소짓는한의원은 통증 부위와 움직임을 우선 확인하면서 수면, 피로, 긴장 상태와 생활 속 악화 요인을 함께 살핍니다.

통증과 스트레스는 서로 영향을 주고받습니다.아픈 곳을 치료하면서, 통증이 반복되는 환경도 함께 살펴야 합니다.

통증과 함께 잠도 불편하다면

통증이 반복되는 환경을 함께 살핍니다

01통증과 움직임아픈 동작 · 통증 범위
02수면과 회복수면의 질 · 아침 피로
03긴장과 스트레스방어적 긴장 · 통증에 대한 걱정
04활동량과 일상줄어든 움직임 · 생활 기능
서로 영향을 주고받는 회복 요인

TREATMENT DECISIONS

왜 이 치료가 필요한지
먼저 설명합니다

모든 치료를 한 번에 시행하지 않습니다. 진찰 결과와 안전성, 환자분의 부담을 확인한 뒤 아래 기준으로 필요한 방법을 선택합니다.

통증과 근육 긴장

물리치료 · 침 · 부항

통증 부위와 주변 근육의 긴장, 움직임을 살펴 기본 치료를 구성합니다.

움직임 제한

추나

관절과 근막의 움직임이 제한되어 있는지 확인해 필요한 경우 선택합니다.

국소 통증 · 강한 압통

약침

한 지점의 통증과 눌렀을 때의 압통이 뚜렷한지 확인하고 적응 여부와 자극 강도를 정합니다.

오래된 굳음 · 유착

도침

오래된 국소 병변이 굳어 있거나 유착이 의심될 때 상태와 주의사항을 설명한 뒤 선택합니다.

오래되고 완고한 통증

화침

오래된 통증 가운데 열 자극이 적합하다고 판단되는 경우에만 상태와 안전성을 확인해 고려합니다.

전신 회복 문제 동반

한약과 생활 조정

수면·피로·소화·스트레스 문제가 함께 나타날 때 기존 질환과 복용 약을 확인해 필요성을 판단합니다.

CHECK FIRST

이런 경우에는
검사와 의학적 평가가 우선입니다

아래 증상이 있으면 한의원 치료를 기다리기보다 응급실 또는 관련 의료기관의 평가가 먼저 필요할 수 있습니다.

  • 갑자기 팔·다리에 힘이 빠지거나 감각 저하가 빠르게 진행되는 경우
  • 대소변 조절 이상이나 회음부 감각 변화가 동반되는 경우
  • 심한 외상 뒤 통증, 변형, 체중을 싣기 어려운 상태가 나타난 경우
  • 발열·오한·원인 모를 체중 감소와 함께 통증이 이어지는 경우
  • 휴식해도 심해지는 통증이나 이전과 다른 심한 야간통이 지속되는 경우

FREQUENTLY ASKED

통증 진료에서
자주 묻는 질문

치료 횟수보다 현재 상태를 어떻게 평가하고 변화를 무엇으로 확인하는지가 먼저입니다.

몇 번 정도 치료받아야 하나요?

필요한 전체 횟수는 급성 손상인지 오래 반복된 통증인지, 저림이나 움직임 제한이 동반되는지에 따라 달라집니다. 다만 일반적으로 3회 치료 또는 1주일 경과 시점에 통증 범위와 움직임·수면·일상 기능을 재평가하고, 변화가 분명하지 않으면 진단과 계획을 다시 살핍니다.

침·추나·약침을 모두 받아야 하나요?

아닙니다. 모든 치료를 한 번에 시행하지 않습니다. 압통과 긴장, 관절 가동 범위, 저림과 기존 검사 결과를 확인한 뒤 현재 상태에 필요한 방법을 선택하고 그 이유를 설명드립니다.

MRI나 엑스레이 자료를 가져가야 하나요?

최근 영상검사나 진단서가 있다면 가져오시는 것이 좋습니다. 다만 영상 소견만으로 현재 통증을 단정하지 않고, 실제 통증 위치와 움직임·신경학적 변화를 함께 비교합니다.

정형외과 치료와 병행해도 되나요?

가능합니다. 복용 약, 주사나 시술 시기, 재활치료 내용을 알려주시면 진료 계획을 조정하는 데 도움이 됩니다. 기존 처방약은 임의로 중단하지 마세요.

약침은 어떤 경우에 고려하나요?

국소 통증이나 저림이 뚜렷한 경우에도 먼저 적응 여부와 자극 강도, 다른 검사의 필요성을 구분합니다. 미소짓는한의원은 초음파 유도 약침을 시행하지 않으며, 약침이 부담스러우면 다른 진료 방법을 상의할 수 있습니다.

치료 후 더 뻐근할 수도 있나요?

침이나 추나 뒤 일시적인 뻐근함이 나타날 수 있습니다. 불편이 심하거나 오래 지속되거나, 새로운 저림·근력 저하가 생기면 다음 예약을 기다리지 말고 한의원 또는 관련 의료기관에 연락해 확인받으세요.

통증이 있을 때 쉬어야 하나요, 움직여야 하나요?

외상 직후나 특정 움직임에서 통증이 심해지는 경우에는 보호가 우선일 수 있습니다. 반대로 장기간 완전히 움직이지 않으면 기능 회복이 늦어질 수 있어, 진료에서 피해야 할 동작과 가능한 활동 범위를 구분해 안내합니다.

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FROM THE DIRECTOR

오현우 원장의
진료 메모

2010년부터 만성통증을 진료하며 같은 부위의 통증도 움직임 제한, 압통, 굳음과 유착, 수면과 스트레스의 영향이 서로 다르다는 점을 확인해왔습니다. 치료 뒤에는 통증 점수뿐 아니라 움직임·저림·수면·일상 기능을 다시 보겠습니다.

오현우 대표원장이 현재 상태와 치료 선택의 이유를 직접 설명드립니다

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