어깨 기능
- 머리 위 선반에 손이 닿는 높이
- 등 뒤로 손을 올릴 때 닿는 위치
- 아픈 쪽으로 누울 수 있는 시간
PAIN CARE
관절 통증은 어느 각도와 동작에서 아픈지가 중요합니다
어깨·팔꿈치·손목·무릎·발목은 같은 부위라도 힘줄, 관절, 근육과 신경의 양상이 다릅니다. 통증 위치와 가동 범위, 부종, 힘을 쓸 때의 변화를 함께 확인합니다.
진료실에서 먼저 묻는 질문
팔을 올릴 때와 뒤로 돌릴 때 중 언제 더 아픈가요?
계단을 오를 때와 내려갈 때 무릎 통증이 다른가요?
관절이 붓거나 열감이 있나요?
011987년부터 마포구 성산동한 자리에서 이어온 지역 진료
02오현우 대표원장 직접 진료상태와 치료 방향을 직접 설명
03치료 이유와 비용을 먼저 안내필요한 치료를 선택하고 경과를 점검
HOW WE ASSESS
관절마다 불편해지는
각도와 기능이 다릅니다
어깨는 손이 닿는 높이, 무릎과 발목은 계단·보행처럼 실제로 사용하는 동작을 확인해야 현재 제한을 구체적으로 알 수 있습니다.
- 01
통증이 생기는 각도
능동·수동 움직임과 저항 동작을 비교해 불편한 조직을 가늠합니다.
- 02
부종과 기능
붓기, 열감, 불안정감과 걷기·옷 입기 같은 일상 기능을 확인합니다.
- 03
주변부 연결
목·허리의 신경 자극이나 발·골반 움직임이 관절 증상과 연결되는지 살핍니다.
YOUR SYMPTOMS
어깨·무릎을 실제로 쓰는
순간을 말씀해주세요
가만히 있을 때의 통증뿐 아니라 옷 입기, 계단 내려가기, 의자에서 일어나기처럼 불편이 드러나는 동작을 함께 확인합니다.
- 01
팔을 올릴 때와 뒤로 돌릴 때 중 언제 더 아픈가요?
- 02
계단을 오를 때와 내려갈 때 무릎 통증이 다른가요?
- 03
관절이 붓거나 열감이 있나요?
- 04
밤에 통증 때문에 깨거나 돌아눕기 힘든가요?
FUNCTION CHECK
관절의 변화는
생활 동작으로 확인합니다
각도 숫자만 재는 것이 아니라 환자가 다시 하고 싶은 동작을 한두 가지 정해 같은 조건으로 비교합니다.
무릎·발목 기능
- 계단을 오를 때와 내려갈 때의 차이
- 의자에서 손을 짚지 않고 일어나는지
- 연속 보행 시간과 활동 뒤 붓기
비교 원칙
같은 계단, 비슷한 의자 높이, 같은 시간대처럼 조건을 맞춰야 작은 변화도 과장 없이 확인할 수 있습니다.
WHAT YOU WILL KNOW
각도·계단·보행을
변화의 기준으로 정합니다
- 01아픈 각도와 부위
팔을 들고 돌리거나 계단을 오르내릴 때 어느 각도와 부위에서 아픈지 확인합니다.
- 02부종과 기능
붓기·열감·잠김·힘 빠짐과 외상 여부를 확인해 영상검사가 우선인 상황을 구분합니다.
- 03경과 기준
관절 가동 범위와 걷기·계단·물건 들기처럼 실제 일상 기능의 변화를 확인합니다.
CHECK FIRST
심한 부종·변형·열감은
검사와 의학적 평가가 먼저입니다
아래 항목이 있으면 한의원 치료보다 응급실 또는 관련 의료기관의 평가가 먼저 필요할 수 있습니다.
- 관절이 갑자기 심하게 붓고 열이 나는 경우
- 외상 후 체중을 싣거나 관절을 움직이기 어려운 경우
- 관절 변형이나 반복되는 탈구가 있는 경우
- 상처와 함께 붉은 기운이 빠르게 퍼지는 경우
엑스레이에서 관절염이 심하면 통증도 꼭 심한가요?
영상 변화와 실제 통증·기능은 항상 같은 정도로 나타나지 않습니다. 현재 할 수 있는 동작과 증상 양상을 함께 봅니다.
운동은 쉬어야 하나요?
급성 손상 여부와 통증을 유발하는 동작을 구분합니다. 가능한 범위의 활동은 유지하되 강도와 동작을 조절하는 경우가 많습니다.
어깨나 무릎 한 부위만 치료하나요?
아픈 부위뿐 아니라 통증을 만드는 움직임과 연결된 관절·근육을 함께 확인합니다. 다만 현재 증상과 관계가 적은 부위까지 일률적으로 치료하지는 않습니다.
붓기나 열감이 있어도 침 치료를 받아도 되나요?
갑작스러운 심한 부종·열감은 감염이나 급성 손상 여부를 먼저 구분해야 합니다. 진찰 후 검사가 우선인지, 자극을 조절해 치료할 수 있는지 판단합니다.
관절 통증은 무엇이 달라지면 좋아지고 있다고 보나요?
초기 3회 또는 일주일 뒤에 처음 정한 기능을 다시 확인합니다. 어깨는 손이 닿는 높이와 등 뒤 동작, 무릎·발목은 계단·일어나기·보행 시간과 붓기를 비교하며 변화가 없으면 계획을 다시 검토합니다.
FROM THE DIRECTOR
오현우 원장의
진료 메모
진단명만으로 치료를 정하지 않습니다. 아픈 움직임과 통증·저림의 범위, 일상 기능을 확인하고 현재 필요한 치료와 변화의 기준을 설명드리겠습니다.